Description

Grâce à l'ensemble du matériel disponible Le Chalet vous propose une grande variété de mixes d'exercices à travers la musculation classique, le functional training, les entrainement cardio-vasculaire, la plyométrie, la proprioception, le pilates, la cohérence cardiaque. Mon objectif est de trouver les exercices qui vous sont les plus efficaces, sécurisé et qui dans la mesure du possible vous amuse.